Das Swymbad steht für mentale und körperliche Gesundheit. Wir möchten dich bei deiner persönlichen Entwicklung zur inneren Balance begleiten. Um das Ziel zu erreichen, haben wir für euch ein breites Angebot an Yoga/Mind und Schwimm Möglichkeiten.
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Wir alle haben einen vollen Terminkalender und wenig Zeit. Daher optimieren wir stetig unser Angebot, um Dir das Leben zu erleichtern. Mit unserem Online-Buchungstool können die Termin schnell und einfach gebucht werden.
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Unsere Motivation
Jeder Mensch trägt ein Potenzial in sich, was wir zur Entfaltung bringen möchten. Egal welches Alter, wir glauben an die Stärke in Jedem und haben uns zur Aufgabe gemacht euch auf allen Ebenen, Körperlich wie Geistig, dabei zu unterstützen. Ein bewusstes Leben ist unsere Motivation.
Unsere Werte
Aus der Ruhe in die Kraft - Wasser ist ein Element, das uns umhüllt.
Wir bieten den Raum damit du dich entfalten kannst. Wir sind das Wasser für deine Bedürfnisse.
Wir möchten Dich auf Deiner Reise zur körperlichen und seelischen Gesundheit begleiten.
NEWS
Yoga Kennenlernen
In diesem 3 stündigen Yoga Workshop hast du die Möglichkeit Yoga kennenzulernen.
Es wird nicht getestet ob du es kannst, sondern gefühlt ob es dir Freude macht.
Du wirst verschiedene Grundübungen kennenlernen.
Am Ende des Workshops weißt du, wie der Sonnengruß geht, welche Übungen du auch zu Hause gut in deinen Alltag integrieren kannst.
Du brauchst keine Vorkenntnisse oder speziellen Fähigkeiten.
Yoga mit Baby only Men
In dieser Stunde lernst du, lieber Papa, was Yoga alles beinhaltet.
Meditation und Dehnübungen, um in deinem Alltag gelassener und flexibler zu werden. Muskelaufbau, um gestärkt diese neue Herausforderung anzunehmen. Du wirst lernen, wie du dein Baby mit in deine Yoga Praxis integrierst und das mit ganz viel Spaß.
Meditation Kennenlernen
Dieser Workshop bietet dir einen Einstieg in das Thema Meditation und gibt Hilfestellungen, wie du es für dich einfacher gestalten kannst.
Meditation bedeutet mit dem Geist im gegenwärtigen Augenblick zu sein.Im Alltag ist unser Geist meist im Außen verstreut. Durch Meditation gelingt es Ihn zu beruhigen und zurück zu innerer Ruhe zu kommen.