Unser Yoga&Mind Studio
Unser Yoga & Mind Studio bietet euch Platz, um euren Körper und euren Geist in Einklang zu bringen.
Yoga, Meditation, Bewegung und ein breites Angebot an Kursen für die Achtsamkeit im Alltag -von Jung bis Alt ist für alle was dabei.
Mind Erwachsene
Unser Angebot für Erwachsene aus dem Mind/Yoga Bereich.
Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga, Breathwork,
Pränatal-Yoga,
Yoga am Morgen, Yoga am Mittag, Yoga Senioren
Achtsame Auszeit, Meditation Freequenz, Meditation
Termine und Buchungen findet Ihr im Kalender.
Mind Familie & Kinder
Unser Angebot für Familien&Kinder aus dem Mind/Yoga Bereich.
Yoga mit Baby, Eltern-Kind Yoga,
Kinder Yoga 4-6 Jahre, 7-10 Jahre, Yoga 11-14 Jahre
Kreativ Club
Denksport Schach & Zauberwürfel
Termine und Buchungen findet Ihr im Kalender.
Specials
Workshops und andere Veranstaltungen Außerhalb des normalen Programms
z.B Chakra Journey ( Yin Yoga & Coaching )
Kennenlernworkshops für Yoga & Meditation
Termine und Buchungen findet Ihr im Kalender.
Yoga Kennenlernen
In diesem 3 stündigen Yoga Workshop hast du die Möglichkeit Yoga kennenzulernen.
Es wird nicht getestet ob du es kannst, sondern gefühlt ob es dir Freude macht.
Du wirst verschiedene Grundübungen kennenlernen.
Am Ende des Workshops weißt du, wie der Sonnengruß geht, welche Übungen du auch zu Hause gut in deinen Alltag integrieren kannst.
Du brauchst keine Vorkenntnisse oder speziellen Fähigkeiten.