Unsere aktuellen Specials bei SWYM!
Herzlich willkommen
bei SWYM
Schön, dass du da bist!
Möchtest du einfach nur frei schwimmen?
Dann buche dir einfach einen Slot auf einer unserer freien Bahnen - und das ganz nach deinen Vorstellungen: F = Fitness oder L = How Tempo oder H = High Tempo
Unser vielfältiges Programm im SWYM Bad!
SWYM AQUA
Unser Schwimm-Angebot für Jugendliche und Erwachsene.
In 5 Stufen vom Anfänger zum Könner.
SWYM!
Und noch so viel mehr!
Neuer Termin!
Yin & Sound
Lass dich tief sinken und genieße einen erholsamen Abend mit entspanntem Yoga und wohltuenden Klängen -
am 23. Mai von 19:15-20:45
Lust auf Pilates?
Ob Pilates ganz für Dich, Pilates mit Baby oder Yogalates -
im SWYM Bad findest Du passende Angebote
SWYM!
Ein Überblick
Bereich
AQUA
Hier findest du alle Angebote zum:
freien Schwimmen, Schwimmen mit Trainer, Familienschwimmen, sowie Schwimmen lernen - & Kraulkurse (SWYM AQUA) und Aquafitness-Kurse.
Bereich
BODY-MIND-SOUL
Hier findest du alle Angebote zum:
Yoga, Pilates, Breathwork und zu unserer Fitness-Kategorie.
Achtsam und leicht laufen
mit der freilauf® Herde
Hier ist dein regelmäßiger Rundkurs für mehr Ausdauer, Achtsamkeit, Erdung, Natur & Ruhe.
VINYASA Yoga Basics
mittwochs, 20:00 mit Steffi
Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga und entdecke die Grundlagen dieser dynamischen Praxis. Vinyasa Yoga zeichnet sich durch den fließenden Übergang zwischen den Asanas (Positionen) aus, wobei Atem und Bewegung harmonisch miteinander verbunden werden. In den 75 Minuten langen Einheiten lernst du, wie du mit jedem Atemzug deine Bewegungen synchronisieren kannst.
Breathwork & Pranayama
Immer dienstags, 17:00 mit Bettina
Tauche eine Stunde lang ein in deinen Atmen und lass dich inspirieren, verschiedene Techniken zu erfahren und mit in deinen Alltag zu nehmen.
Sanft und stark wie das Wasser
Wasser ist ein Element, das uns belebt und uns durchströmt. Es ist buchstäblich unser Lebenselixier. Wir bieten dir den Raum, damit du dich umgeben und getragen von Wasser entfalten kannst. Wir helfen dir, eine Verbindung zum Wasser in dir sind das Wasser für deine Bedürfnisse.
Wir möchten Dich auf Deiner Reise zur körperlichen und seelischen Gesundheit begleiten.
Aus der Ruhe in die Kraft.
Unsere Öffnungszeiten
Montag bis Freitag: 7-22 Uhr
Samstag & Sonntag : 8-21 Uhr
Der direkte Draht
+49 40 228676650
[email protected]
SWYM Bad
Winterlindenweg 22
Hamburg-Nord
22297 Hamburg